由於345月都在外地見習，因此決定來收集滿天星系列，北海岸櫻木花道挑戰是今年的第一場賽事，在此之前一直下雨還很擔憂是否要堅持去參加，還好台北難得的出現了一整周的大太陽。賽程看了路線圖覺得應該沒什麼問題，最大的問題還是如何在七點之前從木柵抵達淡水，為此周一還特別騎河濱測了時間還有距離，還想說要不要中途上捷運節省體力跟時間XD但是三心二意的我最後選擇一路騎大馬路過去，五點多的台北城真的很好騎，5點出發六點40就到漁人碼頭附近的出發點了!
時間還早於是嗑了御飯糰等開賽，今天淡水濃霧覆蓋能見度頗低....
一個人騎有時候頗恐慌的，怕一開始就被拉爆，但為了早點下班還是湊到前面去
比賽在主持人及來賓喊話中鳴笛開始...
一開始是一長段的平路，領騎的速度帶很快，動不動就35km/h up，但是看路線後半段才是重點啊!頗抖，騎了20公里覺得在這樣下去還沒上山比賽就要結束了XD於是速度放慢下來接下一個集團
爬山是一種各自努力的概念，一個人騎只能找個實力差不多的車友配個速度...幾乎一路都是最小盤28t龜上去，除了看看風景也看看許多高級名車，只能讚嘆北部人真有錢!爬到有點累了，意外發現這裡竟然有佛光山的道場!
爬到一半看到這梯田配上藍天倒影棒極了，反正不會得名就下來拍個照囉!這時心想櫻花到底在哪...第一座山都爬這麼久了...
這不是來了嗎?櫻花樹笑你爬太慢...不知道是謝了還是還沒開，比我想的還要稀疏?!
看完櫻花後一路下滑來到補給站，下來路不熟又陡，狂減速，煞車皮辛苦了!
補給有水，麵包，香蕉，頻果汁，現場人員還會指揮參賽者秩序，很快的補給就拿到了，迅速吃完準備再繼續爬山!
再前往三芝的路上，一路都有櫻花陪伴，氣溫也漸漸高了起來，雖著踩踏功率下降，開始吶喊我幹嘛來自虐XD
正當覺得腳沒力，感覺快要爆心跳時來到了山頂，為了看這一群櫻花真是辛苦了我的腿跟肺了XD
拍完照問了車友說接著只剩下坡，除非轉去天元宮才有櫻花，當下決定還是去完成比賽就好，等等迷路就準備坐在路上哭，下次騎機車帶單眼來拍比較實在XD
快到平地時抓到了一個集團，幸運的能高速跟著他們騎進站
完賽領便當退晶片XD
這場的心得
1.肥宅到爬坡就不行了，大家都拼命抽車好強唷!
2.我的FTP跟著跟著就不小心又創新高了!
3.重訓+跑步可能對騎車表現增加意外的有效?心肺肌力都有增加@@
運動筆記 (3)
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