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  • 3月 07 週一 201614:28
  • 《2016滿天星》金星-北海岸櫻木花道挑戰

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活動日期:2016年3月5日(星期六)
集合地點:淡水漁人碼頭旁 油車口A區停車場(沙崙路與中正路口)
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  • 3月 06 週日 201622:55
  • 《運動筆記》2016鐵人計畫

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人的理想一定要高出他所能做到的,殘酷的現實也許早已劃定了你的極限,如果我們不奮力的為『不可能』而努力,我們就永遠不會知道『可能』的極限在哪裡!
1939年諾貝爾獎得主,格哈德‧多馬克〈Gerhard‧Domagk〉
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  • 12月 02 週三 201511:33
  • 《運動筆記》阿公店鐵人賽

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艱苦的環境淬鍊鋼鐵的毅力~
賽前沒有練跑步,比賽跟賽後為此痛了老半天
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  • 11月 08 週日 201517:38
  • 《運動筆記》一日墾丁

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有氧訓練成效不錯,一整路都不會喘,但是肌力不足,回程爆掉,去花了4個半小時,回來6小時orz
為了犒賞自己繞去潮州吃冷熱冰,如天降甘霖XD
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  • 10月 05 週一 201518:38
  • 《運動筆記》DARE MR1 騎乘小心得

38539
 
此張圖表示,車子原來可以如此的輕啊!
 
今天抓帥哥表弟去試騎 DARE MR 1 平路過減速條可以感到舒適度不錯不過可能是輪組的關係35以上維持開始會累,但一到爬坡整個改觀,輸出馬上回饋,咻的一下就到了,結果表弟被我拉爆orz
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