大西洋's光影速寫

 
心率區間
最好的訓練強度指標即是「心率」(每分鐘的心跳次數)，當你已經檢測出目前的最大心率後，就能依序找出自己在各種訓練目的時的訓練心率區間。

在出發前說好分開，我想為我的無能找個代罪羔羊，不是你而是過去的傷
旅程中，過去的傷痛似乎煙消雲散，或許是因為你真的很開心，我真的不想要離開日本。不是因為日本多好玩，而是回到台灣得面對失去你的事實。
回來後你決定再努力一陣子，但是你依然選擇以往的模式，或許你已經習慣這樣對待我了吧?不過我發現你又開始跟我說謝謝了，我知道你真的有努力!
我希望你獨立，但當你需要我的時候，我會盡我所能地陪在你身邊。沒有你陪著的夜晚，突然的我覺得你離我好遠，每天依舊思念，回到空蕩的房間想著未來，模糊。堅強久了，我也想要依賴你，但是似乎要你承擔太過沉重，也許是我的體貼帶給你太大的壓力...

 通往出雲大社的八雲號列車やくも～
以下介紹這次日本自助行的交通方式與票券！
[包含樂桃航空、JR 西日本山陽山陰7日券、高速船(關西機場⇔神戶機場)、京都市營巴士一日券、大阪周遊卡]

↑ 奈良東大寺，屋脊有著閃亮的金色鹿角

↗ 潔白無瑕的姬路城 

元祖拉麵--招牌No.1@三之宮

↗ 元祖拉麵--招牌No.1@三之宮

繼《京阪遊》京都自行車計畫+錦市場富美家烏龍麵 再次出發，由於天空陰陰的加上今天打算前往比較遠的地方所以我們買了公車周遊卷，這個在JR京都站旁的公車站就有賣了唷!~500日幣一張
圖多 with canon 6D 24-70 F4 + contax T3*

 
前言:
這一陣子是一整個的混亂，BLOG也荒廢已久，開心的時候總是享受著就忘記寫上幾筆，反而傷心的事情一直放心裡一直寫下來...於是我出發了!
這趟旅程來的隨興、便宜卻不廉價，在一連串的block轟炸及大體課程的摧殘下，妹妹FB來了廉價航空飛去京都不到6000的訊息，於是動了賣掉手下基金的念頭來換取那段快樂的回憶。還記得在交大念書時，出國是一件奢侈的事情，好不容易爭取到一段不用去實驗室的時間，與父母規劃了一段日本行，在那到處都是新鮮事，每天不停的走只希望不要錯過而遺憾，仿佛跟出生的小孩般充滿好奇心，我想這就是自助旅行的魅力吧!

圖：海龜& 企鵝／文：企鵝